La Fibra es un componente muy importante en nuestra alimentación, ya que nos ayuda a mantener un funcionamiento intestinal adecuado, asi, lo que nuestro cuerpo no requiere lo desecha normalmente – ó sea, cada vez que vamos al baño a hacer…”puufs”-.
La Fibra la encuentras de manera natural en cereales, frutas, verduras; dentro de los diferentes tipos de fibra, nos encontramos a la FIBRA PREBIOTICA. Se le llama asi, a la clase de FIBRA que además nos ayuda a mejorar las defensas naturales de nuestro cuerpo, a bajar los niveles de colesterol y azúcar en la sangre, y a estimular la mejor absorción del calcio.
Esto como sucede? En nuestro sistema intestinal, viven MILLONES DE BACTERIAS; algunas no son buenas, pero otras en cambio, son no solo buenas, sino necesarias para ayudarnos a absorber lo mejor de los alimentos que consumimos. Estas bacterias buenas -que se llaman PROBIOTICOS- se alimentan de FIBRA PREBIOTICA. Asi que cuando consumimos alimentos que contienen FIBRA PREBIOTICA, estamos ayudando a los PROBIOTICOS -sí, esas bacterias buenas- a fortalecerse y multiplicarse, y de esta manera, nos pueden proteger y ayudar mucho mejor.
Porque la FIBRA PREBIOTICA es especialmente importante para los Kyddis? Justamente porque estan en ETAPA DE CRECIMIENTO Y DESARROLLO, y esta etapa, es en la que es indispensable formar un adecuado depósito ó reserva de CALCIO.
BioKyddis te recomienda estar atent@ a las necesidades de nutrición de los Kyddis, por lo que, una visita regular al especialista en nutrición, es una excelente manera de cuidar nuestro cuerpo.
Cuida tu cuerpo, tu mente y tu mundo!
